Cómo ayudar a mis hijos adolescentes a estudiar mejor

Estudiar no tiene que ser aburrido o un momento incómodo, al contrario, puede ser un momento agradable para los adolescentes y sobre todo, tú cómo mamá o papá, puedes ayudar a tus hijos a lograrlo.

Sigue estas estrategias científicas, que el Consejo Nacional de Información Biotecnológica de Estados Unidos, nos recomienda:

  • Busquen información novedosa y divertida
  • Separen los tiempos de estudio
  • Ayuda a que tus hijos coman saludable
  • Busquen diferentes lugares para el estudio
  • Fomenta que tus hijos hagan un poco de ejercicio físico
  • Pide que hagan un resumen de los puntos importantes

Si quieres saber más, consulta la siguiente liga.

Cocinar en familia

Una forma de estar cerca y de convivir con nuestros seres queridos, es por medio de la comida y cocinar en familia siempre es una buena idea.