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Estar a salvo en nuestro hogar

La pandemia por el COVID-19, nos ha llevado a mantenernos guardados en casa para disminuir el riesgo de contagio. Es importante mantener una convivencia sana con los integrantes de la familia para que nuestros hogares sigan siendo espacios seguros, en los que los niños y adolescentes puedan tener cubiertas sus necesidades básicas y sentirse a salvo.

Con estos 12 pasos podrás mantener un espacio sano con tu familia:

  • Identifica las necesidades de tu familia
  • Crea una rutina
  • Distribuyan las tareas del hogar
  • Cuida tu salud y la de tus hijos
  • Fortalece la relación con tus hijos
  • Promueve la participación de los hijos
  • Fomenta el aprendizaje
  • Acompaña las emociones de tus hijos
  • Protege a tus hijos de los malos tratos
  • Piensa y siente positivamente
  • Convive y crea un ambiente amoroso
  • Reduce riesgos de desastres en el hogar

Cocinar en familia

Una forma de estar cerca y de convivir con nuestros seres queridos, es por medio de la comida y cocinar en familia siempre es una buena idea.