La importancia del diálogo familiar
13 octubre 2021
La buena comunicación es la base de todas las familias: te compartimos la importancia del diálogo.
Existe la creencia de que la comunicación familiar solo consiste en hablar sobre los problemas, Quizá hayas escuchado decir a alguna amiga: “Yo siempre hablo con mi esposo o con mis hijos.” “Le cuento todo a mi mamá; tenemos una buena comunicación.”
Mas tener un buen diálogo familiar implica mucho más.
¿Por qué es importante saber escuchar?
Para que la familia tenga una relación saludable se necesita de una escucha activa. ¿Y qué significa esto? Quiere decir que tengas completa atención a las necesidades de los demás. Lo más valioso que posees es la vida, que está conformada por el tiempo. Por ello, escuchar y entender a tu familia es uno de los actos más grandes de amor.
Al escuchar a los demás podemos saber realmente cómo se sienten ante alguna situación, ya sea de felicidad o tristeza. Es importante tener un oído para los buenos y malos momentos: estar presente.
¿Cómo tener un buen diálogo con mi familia?
- Dedica tiempo real de escuchar: evita distractores como el celular, o hacer alguna otra actividad al mismo tiempo.
- Busca el espacio idóneo: algún lugar donde la persona se sienta cómoda.
- Escucha sin juzgar: evita juicios sobre el tema y pon atención.
- No interrumpas: permite que exprese todo lo que siente.
La familia es el primer lugar donde expresamos lo que sentimos, por lo que debe ser un espacio seguro y de confianza al expresarse.
