¿Conoces la importancia de la familia? Te lo contamos aquí

¿Te estás enfrentando a nuevos retos como emprendedor? Descubre la importancia de tu familia para afrontarlos.

 

Iniciar un negocio, cambiar de trabajo, enfrentar deudas o simplemente comenzar una nueva etapa en tu vida puede desestabilizar tu tranquilidad. Aunque no es malo salir de tu zona de confort, hacerlo puede causarte angustia, ¡pero no estás solo!

En los momentos difíciles o significativos, hay un lugar al que puedes volver: tu familia. No importa si es grande o pequeña, en este tipo de situaciones es cuando más resalta la importancia de la familia y el poder que su apoyo tiene para brindarte serenidad.

¿No me crees? Déjame mostrarte por qué es importante la familia para tu bienestar.

 

Cómo el apoyo familiar fortalece tu bienestar

La familia es un pilar fundamental para el desarrollo y bienestar social y emocional de cada persona.

Si bien lo ideal es que tengas vínculos familiares fuertes en el entorno en el que creciste, es verdad que cada quien vive su propia definición de familia. Así que primero pregúntate: “¿qué es la familia para mí?”. Pueden ser tus padres, tu pareja, hijos, hermanos o amigos, ¡no importa! Lo que sí, es que aquel núcleo que llamas “familia” te dé verdadera confianza, cariño y consuelo.

Una familia con vínculos afectivos sanos, impacta a tu vida de distintas formas:

Te brinda afecto y seguridad

Una familia proporciona un entorno de amor, aceptación y comprensión, lo que a su vez crea un espacio donde todos sus integrantes se sienten seguros y confiados para expresar sus emociones o pensamientos, sin tener miedo al juicio o a alguna repercusión.

Te inculca valores personales

Los valores guían nuestras acciones, y la familia es la pieza clave en la formación o fortalecimiento de estos principios, ya que, a través de la consistencia y el ejemplo, te ayuda a integrarlos en tu vida y a tener buenas relaciones no sólo con tu familia, sino con las demás personas a tu alrededor.

Te provee apoyo emocional y material

La familia brinda recursos materiales y emocionales para cubrir tus necesidades básicas, desde vivienda, alimentación, educación y salud, hasta seguridad, afecto, comunicación, empatía y el desarrollo de habilidades socioemocionales.

Forma tu resiliencia y bienestar mental

La resiliencia es la capacidad para superar adversidades y adaptarse a los cambios en la vida, lo que a largo plazo, fortalece el bienestar mental, el cual es el estado de equilibrio emocional en el que te sientes bien contigo mismo y con los demás.

Si no tienes resiliencia, tu bienestar mental se ve afectado frente a los retos, lo que te puede provocar estrés, o más grave, ansiedad o depresión.

En este punto, la importancia de la familia radica en su capacidad para enseñarte a enfrentar las dificultades, aceptar tus errores o a que las cosas no siempre saldrán como quieres.

Por estas razones, preguntar solamente cuál es la importancia de la familia puede quedar corto, ya que tiene un impacto fuerte en varios aspectos de la vida, tanto en las buenas como en las malas.

El papel de la familia en momentos de cambio o crisis

Cuando llega una crisis —ya sea emocional, económica o personal—, todo se tambalea. Pero si tienes una red de apoyo sólida en tu familia, puedes resistir y aprender de esta experiencia desafiante.

Frente a una crisis, la familia:

• Te ayuda a no rendirte cuando la situación se complica y te enseña a ser resiliente.
• Te acompaña escuchándote y aconsejándote cuando se lo pidas.
• Te da ese empujón que necesitas cuando dudas de ti mismo.
• Te recuerda que no necesitas hacerlo todo solo y pone manos a la obra cuando pides ayuda.

A final de cuentas, la importancia de la familia se encuentra en las acciones cotidianas que, aunque parezcan pequeñas, pueden traernos un gran consuelo, como una simple plática por teléfono.

Aparte, si eres emprendedor, el apoyo emocional que puede brindarte tu familia es invaluable, sobre todo porque el emprendimiento es un camino lleno de incertidumbre, decisiones y emociones contradictorias.

Por lo tanto, la importancia de la familia al emprender consiste en:

• Darte motivación en los días difíciles, pues una palabra de aliento o un abrazo puede darte la fuerza que necesitas para continuar.
• Tu familia es el vivo recordatorio de por qué y para quién estás construyendo un patrimonio.
• Te ayuda a mantener los pies en la tierra, recordándote que en la vida no todo es trabajar, sino descansar, reír y compartir buenos momentos.

 

Cómo fortalecer el vínculo familiar en tiempos modernos

En esta época donde vivimos a prisa, es fácil descuidar tu bienestar emocional o tus lazos familiares. Para impedir que esto suceda, aquí te comparto algunos consejos para que cuides lo que de verdad importa:

• Escucha sin interrumpir. Así como tú pides que te escuchen ya sea para aconsejarte o sólo apoyarte, ofrece lo mismo sin interrumpirlos, regañarlos o corregirlos. Recuerda que buscan aceptación, igual que tú.
• Agradece las pequeñas cosas. Un “gracias” sincero fortalece cualquier vínculo. No necesitan suceder grandes cosas para que seas agradecido con tu familia y lo que tienes.
• Haz tiempo de calidad. Procura pasar tiempo con tu familia, sin distracciones del mundo exterior, como estar viendo tu celular o respondiendo mensajes. Vive el presente y hazlo al lado de los que más quieres.
• Cuida tus palabras. Cuando estés estresado, respira antes de reaccionar y contestar algo de lo que podrías arrepentirte después. Pero si tienes ganas de expresar afecto o decir a tu familia cuánto los amas , ¡no te detengas!
• También celebra sus logros. No sólo tú estás alcanzando metas o haciendo cambios en tu vida: tu familia también hace avances diarios hacia sus sueños. Desde tus hijos, pareja, padres o hasta tus amigos, todos hacen algo que los enorgullece. ¡Celébralo con ellos!

Ser emprendedor o perseguir cualquier otro sueño que tengas vale la pena, pero el verdadero éxito no sólo está en lo que logras afuera, sino en lo que conservas: tu familia y su tranquilidad. No pierdas de vista la importancia de la familia, especialmente frente a los retos, y deja que sean el motor que impulsa tu vida.