Defensas arriba con una alimentación saludable
¿Eres responsable del cuidado de un niño menor de 2 años? ¿Tienes dudas sobre su alimentación? ¡No te preocupes! UNICEF nos comparte una guía que contiene 10 pasos para una alimentación y hábitos saludables desde el nacimiento hasta los 2 años de edad, pues es en este momento cuando los niños adquieren el gusto por alimentos sanos:
- No dar alimentos con azúcar, miel, almíbar, etc, pues pueden contener bacterias que afecten la salud del bebé.
- Al sexto mes de vida se pueden incorporar nuevos alimentos, al mismo tiempo, deberás mantenerte atento de su salud dental.
- No incluyas en la alimentación comida chatarra; refrescos, galletas, papas ya que su gusto está en formación.
- Tener cuidado en la higiene, lava tus manos y los alimentos que vas a preparar pues esto evitara enfermedades.
Conoce esta guía completa y elimina toda duda que tengas respecto a la alimentación de los pequeños.
