Comunicarnos para hacer algo más que solo hablar

Hablar es un acto mediante el cual una persona exterioriza sus pensamientos y deja ver su personalidad, su esencia y esto le permite ser comprendido por otros.

La vida en familia es comunicación, la relación entre pareja, padres e hijos y hermanos, es diálogo. En la familia se puede distinguir tres tipos de comunicación: CONYUGAL, CON HIJOS y FAMILIAR.

Para lograrlo tienen que existir ciertas características en el diálogo con cada una de estas personas y no es forzoso que tengan que estar todas presentes o que, si alguna no lo está la comunicación este mal, simplemente son pautas que podemos tomar para poder establecer un diálogo más profundo, más enriquecedor y sobre todo que genere mejor interacción entre las personas que integran la familia.

Algunas de las características que deben de estar presentes en las distintas manifestaciones de la comunicación en la familia son:

Comunicación conyugal

  • Hablar siempre con honestidad y respeto, y un enfoque positivo.
  • Buscar el momento, el lugar y la forma adecuada.
  • Hacer crecer la autoestima del otro.
  • Evitar a toda costa caer en la indiferencia.
  • Cuidar y acrecentar en todo momento la confianza y el amor mutuo.

Comunicación con los hijos

  • Ser muy claros como padres.
  • Estar de acuerdo entre los padres y no restar autoridad.
  • Saber todos cuáles son los límites y las normas.
  • Cumplir lo que se dice: no amenazar.
  • Tener claridad en la educación hacia los hijos.
  • Evitar mandar dobles mensajes a los hijos.

Comunicación familiar

  • Utilízala como medio para ayudarse y complementarse.
  • Da un enfoque diferente con cada uno de los miembros.
  • Transmite valores y da rumbo a la vida familiar.
  • Implica diferentes acciones como: involucrar, reforzar, respetar y ser tenaces.
  • Úsala como enseñanza para acercarnos a los demás ya sea con o sin temor.

Es importante que encontremos la forma de que todo lo que digamos impacte positivamente en los demás. En todas las relaciones interpersonales, la comunicación es una condición esencial para que se cumpla esta condición. No olvidemos intentar involucrar a los demás, reforzar tus mensajes con la postura corporal y respetar en todo momento la individualidad de cada uno.

Por último, te proponemos que siempre tengas presente las 4 C de la comunicación para lograr que sea efectiva: Clara, Corta, Concisa y Cambiar de tema.

¡Mejoramos la comunicación en familia!

Cocinar en familia

Una forma de estar cerca y de convivir con nuestros seres queridos, es por medio de la comida y cocinar en familia siempre es una buena idea.