La depresión en los adolescentes
Tanto la depresión como la ansiedad son dos trastornos que afectan a una parte importante de la sociedad, incluidos los más jóvenes. Hay estudios que señalan que un 20% de los adolescentes sufren episodios importantes de ansiedad y casi un 5% de depresión.
Ante ello es importante evitar que surjan tales trastornos, de lo contrario se afecta el desarrollo óptimo de los adolescentes. La depresión es una enfermedad o trastorno que afecta a la persona tanto a nivel físico como mental . Son muchas las señales las que pueden alertar que un joven sufre depresión:
- Problemas a la hora de dormir
- Cierta apatía para realizar actividades del día a día
- Dificultad para relacionarse con los demás.
- Ansiedad que implica miedo sin una causa aparente y se hace evidente a través de fuertes dolores de cabeza, temblores o problemas para respirar.
Si observas en tus hijos adolescentes algunos de los síntomas, es muy importante acudir a un profesional experto en el tema.
¿Qué puedes hacer como papá o mamá?
- Afronta el problema, siéntate y platica con tu hij@
- Escúchalo de manera abierta y sin juzgarlo
- Acompáñalo y busquen ayuda profesional
